但随着新剧的开拍，导演又要求秦昊瘦出棱角，暴瘦20多斤，代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个，水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花、菠菜、生菜。复食约一周：流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉，让身体循序渐进进食。”伊能静透露，按照这个食谱，秦昊五天瘦了8斤，之后也一直在掉秤，目前已经瘦了20斤。

黄子华饰演的主角林凉水是正义的律师，他本人也非常入戏。在和谢君豪演对手戏的第一天就完全进入状态，让谢君豪感到十分过瘾。他们此前虽然认识已久，但并未合作过，这次演对手戏却非常有默契，不需要怎么讨论就能碰撞出火花。王丹妮也认为在和黄子华的交流中学到了很多，在拍摄现场法院大战那场戏之前，大家在讲戏时，她就已经心情澎湃。

期待值：两星半★★?

丑爆了的东海龙王（右）

年代民族题材，讲述了莫家一整家儿女来到内蒙草原，在这里历尽千辛万苦找到更好的自己的故事。

当然，导演高寒，只是这部剧的第一重保证。