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何冉病发后，她切断了和萧寒的联系。萧寒问何冉，是不是一开始就没准备对这段感情负责，她回答： 曾经是，后来不是，现在不得不是。

上海音乐学院作曲指挥系副教授陈功对“在进入行业时，学习录音专业需不需要懂音乐”进行解答，认为学习录音必须得懂音乐，还要懂得更为精深与专业。将电影声音作为声音的总谱来看待，在制作音乐的过程中，音乐与录音、音效三个元素相结合作为一个总谱的呈现。应当要加强对音乐理论知识、管弦乐配器、和声等方面的学习。此外，还要学习电影艺术，了解其中音画配置的关系，以及电影声音是如何讲故事。

升级为“职场妈妈”的方欣被男友张挺照顾得无微不至，但“新手爸爸”过于紧张关心过度让方欣倍感“窒息”，高压之下他们的关系该何去何从？职场上得心应手的夏梦面临全新挑战，不仅被男友陆斌误会阴阳怪气，面对高颜值甲方罗KK更是遭遇事业瓶颈束手无策，左右为“男”的她又该如何乘风破浪摆平难题？三支故事线各具特色，令人期待万分。

最佳女配角：王菀之《还是觉得你最好》

“往前看，别回头”，伴随范伟饰演王响的这句人生总结式的话语，《漫长的季节》以高口碑收官，在五一期间成为网络讨论热度最高的国产剧，豆瓣评分高达9.4分。